今天的天空万里无云

有暖阳相伴

升温的势头也比较足

(资料图片仅供参考)

今天的最低温度出现在早晨为-2℃

午后时段

最高温度止步来到了9℃

气温和昨天相比升高了3~4℃

但是好景不长

很快天气将发生变化

今天夜间到明天白天

晴转多云

明天夜间

多云转阴

中西部地区会率先

出现零星小雨

明天的气温稍有回落

最高温度会下降到8℃左右

后天是周六

全部县市区有零星小雨

随后天气慢慢转晴

随着雨水的逐步退场

气温又将掉头向上

后天的最高温度会回到11℃附近

明后两天的最低温度

大概在1℃的样子

最近有雨光顾

大家在外出时一定要小心慢行

还要注意做好保暖

以免着凉感冒

冬春交替时节

当心这几种疾病

当前由冬入春

人的抗病能力和对气候的适应能力极弱

容易生病

生活中稍有不注意

就有可能引发各种不适症状

因此要多加防范

尤其是这几类疾病

1.心脑血管疾病

患有高血压等基础病的患者在遵照医嘱按时服药的基础上，注意控制食量，调整饮食平衡，不盲目进补。

保持情绪平稳，心情舒畅。大风降温时，适当增添衣物做好保暖。

2.过敏类疾病

随着气温升高，花粉、细菌、病毒等容易繁殖传播，造成过敏性鼻炎、荨麻疹等症状患者增多。

大家在平时生活中要注意卫生，避开这些过敏源，勤洗衣物、常晒被褥，出门戴上纱巾和口罩。

3.流感等呼吸系统疾病

尽量远离人员聚集的地方，日常注意开窗通风，保持空气流通。做好防寒保暖，保持饮食清淡，少吃刺激性食物。同时保持充足睡眠、适当体育锻炼。

特别提醒

“七九河开”

一些河湖冰面、冰凌开始解冻

请大家注意远离危险地带

不要贪玩涉险哦

来源 | 石家庄天气  健康河北官微

编辑 | 韩晓红

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